您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 补血红枣桂圆红茶的做法,补血红枣桂圆红茶怎么做,补血养颜的桂圆红枣茶,补血桂圆红枣枸杞茶,养生桂圆红枣茶,桂圆红枣茶是活血的吗
1.用料:桂圆10颗,红枣5枚,红糖10克,红茶包1包,水400克。
2.桂圆去壳核,取肉备用。
3.红枣洗净切半,去核。
4.将桂圆、红枣、红糖放入锅中,加入清水。
5.煮沸后转小火,煮约15分钟左右。
6.加入茶包,再煮2-3分钟,熄火。
7.盖上盖子,焖5分钟。
8.倒出饮用。
红糖的用量可以根据自己口味酌情增减。没有时间煮茶,也可以直接用沸水冲泡。但味道不及煮出来的浓香。煮过的桂圆和红枣也可以直接吃掉。